体脂肪率が高すぎ！ セミリタイアして気になるのは、健康 2年前にサラリーマンを卒業しましたが、人間ドックでは血糖値とLDLコレステロールが異常値のままでした。 しかも年齢とともにジワジワと上昇を続けています。 年齢とともに筋力が落ち、摂取したカロ…